Αυτή την Πέμπτη | Το Athleta Creative Center σας παρουσιάζει το PRANAYAMA

To Athleta Creative Center ξεκίνησε τη λειτουργία του το 2015 και έφερε νέο αέρα στην πόλη. Πρόκειται για ένα χώρο γυμναστικής που δεν ενδιαφέρεται αποκλειστικά και μόνο για τη σωματική κατάσταση του αθλούμενου, αλλά βασίζεται και επικεντρώνεται στην καλή λειτουργική άσκηση και στη βελτίωση της ψυχικής του υγείας.

Αυτή την Πέμπτη στις 21:00 το ATHLETA μας παρουσιάζει το PRANAYAMA

Το PRANAYAMA αναφέρεται στην τεχνική αναπνοής που χαρίζει χαλάρωση, καλύτερη υγεία, ανακούφιση, χαλάρωση, αποτοξίνωση. Ενδείκνυται για τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος, ενώ χαλαρώνει την ένταση των μυών και βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία. Τα παραπάνω, είναι μόνο μερικά από τα οφέλη της καλής αναπνοής. Η τεχνική αυτη θα γίνει σε συνδυασμό με τις ασκήσεις KRIYAS, οι οποίες απελευθερώνουν τη σπονδυλική στήλη, τον αυχένα και τη μέση.

Το μάθημα θα γίνει από τη Μαριλού Μανδρώνη.
Πέμπτη 15/10
Ώρα 21:00 – 22:30
Είσοδος: 5 ευρώ

Το Athleta Creative Center βρίσκεται Δεληγιάννη 2
Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2710221973

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πρόσφατα

Κυρ. Μητσοτάκης: Η συμπεριφορά της Τουρκίας παραβιάζει κατάφορα το διεθνές δίκαιο

«H χρονική συγκυρία αυτής της τριμερούς συνάντησης συμπίπτει με πρόσθετους κινδύνους που δυστυχώς προκαλεί στην Ανατολική Μεσόγειο η ηγεσία της Τουρκίας. Φαντασιώνεται...

Θα επιδοτηθεί η αγορά εξωτερικής θερμάστρας στα εστιατόρια

Την επιδότηση αγοράς εξωτερικής θερμάστρας στα εστιατόρια, μέσω ΕΣΠΑ, θα ανακοινώσει τις επόμενες μέρες το υπουργείο Ανάπτυξης και Επενδύσεων.

Ο Ζακ στην πρόσοψη της Στέγης Γραμμάτων και Τεχνών

Σήμερα ξεκίνησε η εκδίκαση της υπόθεσης του Ζακ Κωστόπουλο και η Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών πήρε ακόμα μια φορά θέση στη σωστή...

Αυτοκτόνησε ο ιδιοκτήτης οίκου ευγηρίας

Τέλος στη ζωή΄του έδωσε ο 41χρονος ιδιοκτήτης του οίκου ευγηρίας "Νέα Θάλπη" στον Άγιο Στέφανο, στον οποίο είχαν διαγνωστεί θετικοί στον κορονοϊό...

Κορονοϊός-Ελλάδα: 865 νέα κρούσματα ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ

865 νέα κρούσματα του νέου ιού στη χώρα, εκ των οποίων 82 συνδέονται με γνωστές συρροές και 44 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις...

Δημοφιλή

1. Οι νέοι μιλούν για την Τρίπολη |«Να μας δοθούν κίνητρα για να χτίσουμε πάνω στο παλιό»

Με κυρίαρχη ιδέα ότι μια κοινότητα δεν μπορεί να ακούει για τόσα χρόνια μόνο την ηχώ της, τα Arcadikanea.gr διευρύνουν το δημόσιο...

Προκαλεί το ενδιαφέρον η δίκη της υπόθεσης Μπαταρόλα στο Εφετείο Κακουργημάτων

Στο τριμελές Εφετείο Κακουργημάτων Ναυπλίου συνεχίσθηκε τη Δευτέρα 12 Οκτωβρίου η δίκη που είχε διακοπεί στις 3 Σεπτεμβρίου και που αφορά...

Νέα σεζόν… Νέοι στόχοι !

Γράφει η Γεωργία Κακή Δε θα κουραστώ ποτέ να λέω πως η περίοδος που διανύουμε είναι ιδανική για...

Οι υγειονομικές αρχές ανακοίνωσαν την πρώτη εγχώρια μόλυνση από τον ιό του Δυτικού Νείλου

Οι ολλανδικές υγειονομικές αρχές ανακοίνωσαν σήμερα το πρώτο περιστατικό του ιού του Δυτικού Νείλου, που αφορά ασθενή ο οποίος μολύνθηκε στην Ολλανδία,...