Νέα σεζόν… Νέοι στόχοι !

Γράφει η Γεωργία Κακή

Δε θα κουραστώ ποτέ να λέω πως η περίοδος που διανύουμε είναι ιδανική για νέα ξεκινήματα. Κάτι συμβαίνει, και το φθινόπωρο πάντοτε μας κινητοποιεί να θέτουμε στόχους. Στόχους μεγάλους, στόχους μικρούς, στόχος μακροπρόθεσμους ή βραχυπρόθεσμους, στόχους, στόχους, στόχους… Τουλάχιστον εγώ έτσι αισθάνομαι. Πώς έτσι; Λες και η νέα σεζόν, που βρίσκεται στο ξεκίνημά της, με καλεί να σηκωθώ απ’ τον καναπέ και να τρέξω να προλάβω τη ζωή που προχωράει. Να γίνω καλύτερη. Να θέσω στόχους που επιθυμώ να επιτύχω. Κι επειδή συναντώ αρκετούς που αντιμετωπίζουν τη νέα σεζόν – όπως κι εγώ – ως μία νέα αφετηρία, θα ήθελα να μοιραστώ ορισμένα πράγματα που έχω διδαχθεί από τους μέχρι τώρα δικούς μου αγώνες δρόμου – αγώνες στόχου.

  • Το πρώτο και βασικότερο που πιστεύω ακράδαντα είναι πως οι στόχοι που θέτουμε πρέπει να είναι συγκεκριμένοι. Έτσι αυξάνουμε τις πιθανότητες να τους πετύχουμε. Για παράδειγμα ένας γενικός στόχος θα ήταν : “Θα ήθελα να βελτιώσω τα αγγλικά μου.”. Ενώ ο συγκεκριμένος είναι : “Φέτος θα πάρω το proficiency!”
  • Το επόμενο πολύ σημαντικό είναι οι στόχοι να έχουν χρονοδιάγραμμα. Άλλο είναι να λες : “Θέλω να βελτιώσω τη φυσική μου κατάσταση.”, και άλλο να δηλώνεις : “Θα δουλέψω εντατικά ώστε να έχω ένα υγιές κορμί ως το καλοκαίρι!”. Το χρονοδιάγραμμα δεν σου επιτρέπει να παρεκκλίνεις ούτε να επαναπαύεσαι.
  • Και όσον αφορά την ποσότητα των στόχων; Ναι. Η ζωή γεμίζει νόημα και ζωντάνια όταν θέτει στόχους. Μην το παρακάνεις όμως. Να θέτεις παραπάνω από έναν στόχους, αλλά όχι πολύ παραπάνω. Είναι καλό να έχει κανείς φιλοδοξίες και όνειρα που θέλει να κατακτήσει, όμως όταν οι στόχοι είναι πολλοί, συχνά είναι αντικρουόμενοι, ή σε κάθε περίπτωση είναι σχεδόν ανέφικτο να επιτευχθούν όλοι μαζί και τέλεια. Κι αυτό μπορεί να μας κάνει να αισθανθούμε ανεπαρκείς. Ωφέλιμο είναι λοιπόν να θέτουμε προτεραιότητες. Να μην υπερεκτιμούμε τις δυνάμεις μας θεωρώντας εσφαλμένα πως είμαστε ικανοί να διακτινιστούμε , αλλά ούτε και να επαναπαυόμαστε σε μία και μόνη επιδίωξη. Γιατί κι αυτή είναι πιθανόν να μην πραγματοποιηθεί. Οπότε, τι θα έχουμε καταφέρει;

Έχω την πεποίθηση πως τα παραπάνω θα μπορούσαν να προσανατολίσουν κάποιον που στην παρούσα χρονική στιγμή καταγράφει το πλάνο του για την νέα σεζόν, σε ένα μικρό σημειωματάριο, που στη συνέχεια θα καταχωνιάσει στο πρώτο συρτάρι του γραφείου του. Μην νομίζετε. Κι εγώ δεν είμαι βέβαιη ότι αυτού του είδους η προσέγγιση είναι και η σωστή. Ακόμα το ψάχνω. Όμως αν πρόκειται κάτι να σας μείνει απ’ αυτό το άρθρο, θα ήθελα να είναι το εξής: Δεν υπάρχουν ανέφικτοι στόχοι! Υψηλοί ναι. Δύσκολοι ίσως. Ανέφικτοι όχι! Να έχετε το θάρρος να ονειρεύεστε, να οραματίζεστε, να προγραμματίζετε και να επιτυγχάνετε ή να αποτυγχάνετε γιατί κι αυτό είναι μέσα στη ζωή. Μην κρίνετε τον εαυτό σας για τις προτεραιότητές του. Ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός και αυτό κάνει ξεχωριστά και τα θέλω του. Ακόμη κι αν ένας στόχος φαντάζει άπιαστος, μην διστάζετε, πολεμήστε γι’ αυτόν. Κι όταν έρθει η στιγμή που θα τον κατακτήσετε, επιβραβεύστε τον εαυτό σας. Του αξίζει. Μέχρις ότου έρθει η νέα σεζόν και θέσετε τον επόμενο!

Have a nice season

With love

Georgia   

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πρόσφατα

Οι εκδηλώσεις για την επέτειο της 28ης Οκτωβρίου

Η 80ή επέτειος της 28ης Οκτωβρίου 1940 τιμάται μεθαύριο Τετάρτη 28 του μήνα, στην Περιφέρεια Πελοποννήσου -όπως και σε ολόκληρη την Ελλάδα.

Υπογράφηκε από τον περιφερειάρχη Π. Νίκα το συμβόλαιο παραχώρησης από τη Μονή Κερνίτσας στην Περιφέρεια έκτασης για αθλητικό κέντρο στη Βυτίνα

Το συμβόλαιο δωρεάν παραχώρησης στην Περιφέρεια Πελοποννήσου εκ μέρους της Μονής Κερνίτσας έκτασης περί τα 17 στρέμματα στην περιοχή της Βυτίνας υπογράφηκε...

Υδατοδρόμιο στην Τάκα: Η συνάντηση του περιφερειάρχη Π. Νίκα με στελέχη από τα “Ελληνικά Υδατοδρόμια” και “Hellenic Seaplanes”

Σημαντικό βήμα στη διαδικασία δημιουργίας και λειτουργίας υδατοδρομίου στη λίμνη Τάκα, στην Αρκαδία, αποτέλεσε η συνάντηση που ο περιφερειάρχης Πελοποννήσου Παναγιώτης Νίκας...

Παιδί τριών ετών σκοτώθηκε περιεργαζόμενο όπλο στα γενέθλια του

Αγοράκι τριών ετών σκοτώθηκε το Σάββατο στο σπίτι της οικογένειας καθώς περιεργαζόταν πιστόλι κατά τη διάρκεια της γιορτής για τα γενέθλιά του...

Υπό την αυστηρή τήρηση των μέτρων προστασίας οι εκδηλώσεις για τον εορτασμό της 28ης Οκτωβρίου

Χωρίς στρατιωτικές και μαθητικές παρελάσεις θα εορταστεί φέτος η επέτειος της 28ης Οκτωβρίου ενώ όσες εκδηλώσεις τελεστούν, δηλαδή δοξολογίες και καταθέσεις στεφάνων,...

Δημοφιλή

Όλα τα φώτα στην Emily!

Γράφει η Γεωργία Κακή Ναι, μιλάω για τη νέα σειρά #emilyinparis. Μία καθαρόαιμη ρομαντική κομεντί που από την...

Εορτασμός εθνικής επετείου από τον Φιλοτεχνικό Όμιλο Τρίπολης και το Πολεμικό Μουσείο

Ο Φιλοτεχνικός Όμιλος Τρίπολης και το Πολεμικό Μουσείο Τρίπολης ως συνδιοργανωτές, υπερβαίνωντας τα όποια εμπόδια τίθενται εξαιτίας της πανδημίας...

1. Οι νέοι μιλούν για την Τρίπολη |«Να μας δοθούν κίνητρα για να χτίσουμε πάνω στο παλιό»

Με κυρίαρχη ιδέα ότι μια κοινότητα δεν μπορεί να ακούει για τόσα χρόνια μόνο την ηχώ της, τα Arcadikanea.gr διευρύνουν το δημόσιο...

Για τα 200 χρόνια από την Επανάσταση θα ζητήσουμε περισσότερα

Το παρόν, εν πολλώ, καθορίζεται από τα  ερωτήματα που θέτουμε για το παρελθόν. Συνήθως τα έθνη - κράτη, αυτή...